দীর্ঘমেয়াদি অস্থায়ী পদ্ধতি
আইইউডি কি :
আইইউডি বা Intra-uterine device জরায়ুতে স্থাপন উপযোগী অস্থায়ী দীর্ঘমেয়াদি গর্ভনিরোধক/ জন্মনিয়ন্ত্রণ উপকরণ।
কপার-টি ৩৮০ এ:
ইংরেজি “T” অক্ষরের মতো দেখতে এ উপকরণটি পলিইথিলিন প্লাস্টিকের তৈরি এবং এর দন্ডে তামার সূক্ষ্ম তার ও বাহুতে তামার সূক্ষ্ম পাত জড়ানো থাকে । এতে তামার মোট আয়তন ৩৮০ বর্গ মিলিমিটার। এখান থেকে কপার অণু ধীরে ধীরে জরায়ুতে নিঃসৃত হয় । কপার-টি’র লম্বা দন্ডের সাথে ২টি নাইলনের সুতা লাগানো থাকে। কপার-টি ৩৮০এ খুবই কার্যকরী। কপার-টি ৩৮০এ’র প্রথম বছরে গর্ভসঞ্চারের সম্ভাবনা শতকরা ০.৭ ভাগ মাত্র ।
আইইউডি কিভাবে কাজ করে
আইইউডি শুক্রাণু ও ডিম্বাণুর নিষিক্তকরণ প্রক্রিয়াকে বাধা দেয় । আইইউডি জরায়ুতে এবং ফেলোপিয়ান টিউবে কপার অণু, এনজাইম, প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিন এবং শ্বেতকণিকা (ম্যাক্রোফেজ) বাড়িয়ে দেয়, যা শুক্রাণুর কার্যকারিতা নষ্ট করে দেয় এবং নিষিক্তকরণ প্রক্রিয়াকে বাধা দেয় ।
আইইউডি কাদের জন্য উপযোগী
বাংলাদেশে প্রজননক্ষম যেকোন বিবাহিত মহিলা যার কমপক্ষে ১টি জীবিত সন্তান রয়েছে তিনি আইইউডি ব্যবহার করতে পারবেন।
আইইউডি সুবিধা
- খুবই কার্যকরী (৯৯.৯%) ।
- দীর্ঘমেয়াদি (১০ বৎসর) ।
- প্রয়োগ করার সাথে সাথেই কার্যকর হয় ।
- ব্যবহারে বুকের দুধের কোনো তারতম্য হয় না ।
- পদ্ধতি ছেড়ে দেয়ার সাথে সাথেই গর্ভধারণ ক্ষমতা ফিরে আসে।
- হরমোনজনিত সমস্যা নেই ।
- প্রতিদিন ব্যবহারের (কনডম) বা খাওয়ার (বড়ি) ঝামেলা নেই ।
আইইউডি ব্যাবহারের অসুবিধা
- কোনো কোনো গ্রহীতার ক্ষেত্রে প্রথম কয়েক মাস তলপেটে ব্যথা হতে পারে ।
- কোনো কোনো গ্রহীতার ক্ষেত্রে প্রথম কয়েক মাস মাসিকের সময় রক্তস্রাব বেশি হতে পারে ।
- কিছু কিছু ক্ষেত্রে আইইউডি জরায়ু থেকে বের হয়ে আসতে পারে ।
- কদাচিৎ জরায়ু ছিদ্র হয়ে যেতে পারে ।
- পরতে ও খুলতে হলে সেবাদান কেন্দ্রে যেতে হয় ।
আইইউডি কখন ব্যবহার করা যায়
একজন গ্রহীতা আইইউডি কখন ব্যবহার করবেন তা নির্ভর করে তার অবস্থার উপর । নিচে গ্রহীতার বিভিন্ন অবস্থার প্রেক্ষিতে আইইউডি প্রয়োগের সময় সম্পর্কে বর্ণনা করা হলো ।
গ্রহীতার অবস্থা | আইইউডি প্রয়োগের সময় |
মাসিকচক্রের সময় |
- মাসিকচক্রের যে কোনো সময় আইইউডি প্রয়োগ করা যায় । কিন্তু মাসিকের ১ থেকে ৭ দিনের মধ্যে পরানোই উত্তম । কারণ
- এ সময়ে গর্ভসঞ্চারের সম্ভাবনা থাকে না ।
- এ সময় সারভিক্স কিছুটা নরম ও খোলা থাকে ।
- মাসিকের সময়ে বা ঠিক পরে আইইউডি পরালে জরায়ুর মুখ নরম থাকে, রক্তপাত ও মাংসপেশিতে ব্যথা কম হয়। ফলে গ্রহীতা ভয় পাবার আশঙ্কা অনেক কমে যায় ।
- শেষ মাসিকের পর যদি স্বামীর সাথে মিলিত না হয় এবং যদি গ্রহীতা গর্ভবতী নয় নিশ্চিত হন, তবে আইইউডি প্রয়োগ করা যাবে ।
|
পদ্ধতি পরিবর্তন করার সময় |
- যদি গ্রহীতা সঠিক নিয়মে বড়ি, কনডম এবং ইমপ্ল্যান্ট ব্যবহারকালীন সময়ে পদ্ধতি পরিবর্তন করে আইইউডি গ্রহণ করতে চায় তবে তা সাথে সাথে দেয়া যায় ।
- ইনজেকশন গ্রহীতার ক্ষেত্রে ইনিজেকশনের পরবর্তী ডোজ নেয়ার আগে আইইউডি প্রয়োগ করতে হবে।
|
প্রসব-পরবর্তী সময় |
- স্বাভাবিক প্রসবের পর জরায়ুর ফুল বের হওয়ার পর হতে ৪৮ ঘন্টা পর্যন্ত; যদি ৪৮ ঘন্টার মধ্যে প্রয়োগ করা না যায় তবে ৪ সপ্তাহ পর্যন্ত প্রয়োগ করা যাবে না ।
- সিজারিয়ান অপারেশনের সময় ।
|
বাচ্চা বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় প্রসবের ৬ মাস এর আগে |
- প্রসবের ৪ সপ্তাহ থেকে ৬ মাস পর্যন্ত যদি সন্তান শুধুমাত্র বুকের দুধ খায় এবং আর মাসিক না হয় তবে আইইউডি প্রয়োগ করা যাবে ।
- যদি সন্তান শুধুমাত্র বুকের দুধ খায় কিন্তু মাসিক শুরু হয়ে যায়, তবে মাসিকচক্রে সময় অনুযায়ী আইইউডি প্রয়োগ করতে হবে ।
|
বাচ্চা বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় প্রসবের ৬ মাস পর |
- যদি মাসিক ফিরে না আসে তবে যে কোনো সময়ে আইইউডি প্রয়োগ করা যাবে, যদি গর্ভবতী নয় নিশ্চিত হন।
- যদি মাসিক শুরু হয়ে যায় তবে মাসিকচক্রের সময় অনুযায়ী আইইউডি প্রয়োগ করতে হবে ।
|
বাচ্চা বুকের দুধ না খেলে প্রসবের ৪ সপ্তাহ পর |
- যদি মাসিক ফিরে না আসে তবে যে কোনো সময়ে আইইউডি প্রয়োগ করা যাবে, যদি গর্ভবতী নয় নিশ্চিত হন।
- যদি মাসিক শুরু হয়ে যায় তবে মাসিকচক্রের সময় অনুযায়ী আইইউডি প্রয়োগ করতে হবে ।
|
কোনো মাসিক স্রাব নেই (প্রসবের সাথে বা বাচ্চার বুকের দুধ খাওয়ার সাথে সম্পর্কিত নয়) |
- যে কোনো সময়ে আইইউডি প্রয়োগ করা যাবে, যদি গর্ভবতী নয় নিশ্চিত হন ।
|
গর্ভপাতের পর |
- গর্ভের প্রথম ৩ মাসের মধ্যে বা ৬ মাসের মধ্যে গর্ভপাত ঘটলে যদি নিশ্চিত হওয়া যায় যে কোনো সংক্রমণ নেই, তবে সাথে সাথে বা ৭ দিনের মধ্যে আইইউডি প্রয়োগ করা যাবে ।
- যদি গর্ভপাত হওয়ার ৭ দিনের বেশি সময় পার হয়ে যায়, তবে যে কোনো সময়ে আইইউডি প্রয়োগ করা যাবে যদি গর্ভবতী নয় নিশ্চিত হন।
- যদি সংক্রমণ থাকে তবে গ্রহীতাকে চিকিৎসা দিতে হবে বা চিকিৎসার জন্য রেফার করতে হবে । এ সময়ে গ্রহীতাকে অন্য কোনো পদ্ধতি পছন্দ করতে বলতে হবে । গ্রহীতাকে সংক্রমণ ভাল হওয়ার পর আইইউডি প্রয়োগ করা যাবে ।
- গর্ভের ৬ মাসের পর গর্ভপাত হলে আইইউডি প্রয়োগ করার জন্য বিশেষ প্রশিক্ষণের প্রয়োজন হয় । যদি প্রশিক্ষণ না থাকে তবে কমপক্ষে ৪ সপ্তাহ অপেক্ষা করতে হবে এবং তারপর প্রয়োগ করতে হবে ।
|
জরুরি গর্ভনিরোধক হিসেবে |
- অরক্ষিত সহবাসের ৫ দিনের মধ্যে ।
|
প্রসবের পর যে সময় আইইউডি প্রয়োগ করা যাবে না
প্রসবের পর ৪৮ ঘন্টা থেকে ৪ সপ্তাহ পর্যন্ত আইইউডি প্রয়োগ করা বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা অনুমোদন করে না । বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মেডিক্যাল বিবেচনার উপযুক্ততা যাচাইয়ে দেখা গেছে যে, তুলনামূলকভাবে উক্ত সময়ে আইইউডি জরায়ু থেকে বের হয়ে যাবার সম্ভাবনা বেশি থাকে।
আইইউডি প্রয়োগের পর যৌনমিলন
কোনো সমস্যা না থাকলে আইইউডি জরায়ুতে স্থাপনের দিন হতেই সহবাস করা যায় । তবে, টেনাকুলাম ধরার স্থানে যে ক্ষতের সৃষ্টি হয়, কনডম ছাড়া যৌন মিলনের ফলে সেখানে সংক্রমণ হবার সম্ভাবনা থাকে । ৭ দিন পর্যন্ত কনডম ব্যবহার করলে সংক্রমণের ঝুঁকি কমে যায় ।
আইইউডি সেবা কোথায় পাওয়া যায়
আমাদের দেশে ইউনিয়ন পর্যায়ে প্রতিটি স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণ কেন্দ্র, উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্স, মা ও শিশু কল্যাণ কেন্দ্র, জেলা সদর হাসপাতাল, মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল এবং স্বীকৃত এনজিও/ বেসরকারি ক্লিনিকে আইইউডি সেবা পাওয়া যায় । তাছাড়া পর্যাপ্ত সুবিধাদি থাকলে স্যাটেলাইট ক্লিনিকেও এই সেবা দেয়া সম্ভব ।
আইইউডি ফলো-আপ
আইইউডি পদ্ধতি গ্রহণকারীকে নিয়মিত ফলোআপ করতে হবে এবং এর জন্য স্বাস্থ্যকেন্দ্রে আথবা সেবা প্রদানকারীর কাছে যেতে হবে। আইইউডি ব্যবহারে কোনো সমস্যা হচ্ছে কি-না এবং তা সঠিকভাবে কাজ করছে কি-না তা জানার জন্য ৩ বার ফলোআপ করা হয়, একে নিয়মিত ফলোআপ বলা হয় ।
১ম বারঃ প্রয়োগের ১ মাস পর বা প্রথম মাসিকের পর অথবা ৩-৬ সপ্তাহের মধ্যে
২য় বারঃ প্রয়োগের ৬ মাস পর ± ১ মাস
৩য় বারঃ প্রয়োগের ১২ মাস পর ± ১ মাস
আইইউডি ব্যাবহারের সম্ভাব্য জটিলতা
- অস্বাভাবিক রক্তস্রাব।
- তলপেটে মোচড়ানো বাথা।
- আইইউডি বের হয়ে যাওয়া।
- সুতা হারিয়ে যাওয়া বা খুঁজে না পাওয়া।
- তলপেটে প্রদাহ।
আইইউডির পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
- আইইউডি প্রয়োগের সময় সামান্য মোচড়ানো ব্যথা হতে পারে।
- প্রয়োগের প্রথম কয়েকদিন সামান্য রক্তস্রাব ও সামান্য মোচড়ানো ব্যথা হতে পারে।
- প্রয়োগের প্রথম কয়েকমাস দীর্ঘস্থায়ী মাসিক/ স্রাবের পরিমাণ বেশি হতে পারে।
- মাসিকের মধ্যবর্তী সময়ে রক্তস্রাব হতে পারে।
বিভিন্ন ব্র্যান্ডের গর্ভনিরোধক আইইউডি
- সরকারি পর্যায়ে ১০ বছর মেয়াদি ৩৮০ এ কপারটি যা বিনামূল্য এমসিডব্লিউসি ও উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সে দেয়া হয় ।
- এসমসি ব্র্যান্ডের হরমোন বিহিন ১০ বছর মেয়াদি TCu 380A (রিল্যাক্স আইইউডি) আধুনিক পদ্ধতি অভিজ্ঞ ডাক্তার এর চেম্বারে দেয়া হয় ।